2026-07-28 播客日报
15 min
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今日要点
- vol.381 把我的小时候放给你听 3
- S4E2｜机器人上岗、Agent 接班，当 AI 开始「做事」，人类的出路在哪？
- 微解读｜“Peak 65”来袭，美国养老金体系是如何变迁的？
- 工作中如何兼顾学习考证，提升自我？（无痛学习版！）
- 135.被马云 pass，投出腾讯、携程，成功需要一点非理性 | 对话投资界“OG”章苏阳
- EP55. 尼玛次仁：我在布达拉宫修文物
全部更新
| # | 节目 | 播客 | 排名 | 摘要 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | vol.381 把我的小时候放给你听 3 | 花花局外人 | #734 | 主播：饿总 李加州 赵天霸 崔恩 大家催促的太紧了！我们都感受到了！自从上次的内地男歌手，女歌手之后！隆重推出！内地… |
| 2 | S4E2｜机器人上岗、Agent 接班，当 AI 开始「做事」，人类的出路在哪？ | 泰度 Voice | #745 | 过去两年，大模型让 AI 拥有了理解、推理与对话能力，而如今，行业讨论的重点已经从「AI 会不会思考」 ，转向「AI 能不能… |
| 3 | 微解读｜“Peak 65”来袭，美国养老金体系是如何变迁的？ | 907 编辑部 | #754 | 2026 年，美国正面临一个人口结构十字路口——“Peak 65”（65 岁峰值转折点）。在这一年，每天有超过 1.14 万名美… |
| 4 | 工作中如何兼顾学习考证，提升自我？（无痛学习版！） | 搞钱姐妹养老院 | #756 | 上期我们聊完了如何戒掉人际内耗，省下多余精力专心搞钱和自我提升。这期我紧接着补上大家呼声最高的选题——身为每天朝九晚六、… |
| 5 | 135.被马云 pass，投出腾讯、携程，成功需要一点非理性|对话投资界“OG”章苏阳 | 食野之评 | #783 | 【本期介绍】1994 年入行亲历中国创投从零起步的蛮荒时代，到互联网爆发、移动互联网洗牌，再到今天 AI 硬科技主导的全新… |
| 6 | EP55. 尼玛次仁：我在布达拉宫修文物 | 隐秘之门 | #786 | 本期内容 站在拉萨城，没有人会忽略 布达拉宫：千百年来，人们仰望它、朝圣它、参观它，布达拉宫几乎成了整个西藏最鲜明的建… |
| 7 | 45.学会和恐惧相处以后，我的人生打开了另一条路！ | 你超棒的 | #811 | 【本期节目介绍】😴 前两天看了一个悬疑片，晚上做了很多噩梦，半夜被噩梦和雷暴惊醒，我躺在床上思考：人为什么会有恐惧这种… |
| 8 | 学会把自己放到适合的土壤里——从职场 NPC 到一人公司 OPC｜很响读书会 EP.97 | 真的很响 | #816 | 你有没有想过，自己除了上班，还能做什么💭 📕 共读书籍： 《一人公司》很响读书会第一次邀请作者本人来做客，聊了 Kar… |
| 9 | 98-AI 时代，怎么提高你的竞争力？八字教你拼“审美”！ | 妙说玄谈 | #831 | 编程、画图、写文案、剪视频……当这些都能交给 AI，你还剩什么？答案是：审美力 ——AI 时代唯一不贬值的能力。但… |
| 10 | 给那么多明星做唱片，还是有点东西的，火星电台来啦 | A 座 B 座｜漫步文娱圈，嘉宾更精彩 | #835 | 嘉宾：黄少峰、曾宇（ @火星电台） 🎙️主播：迟斌 火星电台，华语乐坛金牌音乐制作双人组合，由主唱 黄少峰 与吉他手… |
| 11 | GPT 首起“越狱”事件，追求 AGI 比 AGI 本身更可怕？E.109 | 于无声处 InSilence | #839 | 2026 年 7 月 16 日，ChatGPT 的最新模型发生了首起“越狱”攻击事件。在内部安全测试中，为了完成研究人员指定的要求，… |
| 12 | 普通人用 AI：vibe coding、训练计划、AI 短剧？ | PassionFruits 不是百香果 | #842 | 不是理科出身，这辈子跟科技也没什么关系，作为普通人莎莎和 Eric，AI 是如何在我们的生活中无孔不入的？01帮莎… |
| 13 | Ep.91 生而为人 | 如何奠定为人处世之道 | 女子月月友 | #847 | 📧bestie4ever@163.com 欢迎大家和我们分享你的故事或者困惑~ 上篇 德经 25 -62- 道者，万物之… |
| 14 | 一场失败的基因编辑试验：别让技术边界与监管漏洞堵死希望之路 | ATGC doctors’ chat | #848 | 这是一期来自《ATGC doctors’ chat》的两位主播雅娴&钟琇，与《说医解药》的主播叶斌的串台节目。2026… |
| 15 | 人很难同时拥有幸福和对幸福的感知 | 101 号谈职场 | #858 | 身体不佳，出差路上，本期较水，深表歉意 在小宇宙查看该单集文稿 |
| 16 | Vol.118「我这辈子就这样了」？神经科学说未必 | 如果你也是 | #886 | 本期节目由【北京科学技术出版社】赞助播出 你有没有那么一刻，脑子里冒出来一句话：我这辈子，是不是就这样了？不是遇到了什… |
| 17 | EXTRA｜这很难评 | 女生宿舍 COMMUNITY | #894 | 全新栏目，幽你一默「主播」Vera @荔枝角公園 H @井 Maggie @麦给给 @麦给给 在小宇宙查看该单集文稿 |
| 18 | 真正长久的亲密关系，不是完美契合，而是你敢在他面前“暴露脆弱” | 老徐的会客厅 | #935 | 我们总以为，长久的亲密关系需要完美的契合、优越的物质条件，或是影视剧里那种轰轰烈烈的极致体验。但现实的真相往往是：真正能… |
| 19 | 神经科学揭秘：平板支撑为什么能提升心理韧性而非仅仅锻炼核心？ | 老徐的会客厅 | #935 | 很多人觉得平板支撑是个“糟糕”的动作——没有起伏、枯燥痛苦，甚至让人尴尬。但神经科学却揭示了一个惊人的真相：这其实是一场… |
| 20 | [人人能懂 AI 前沿] AI 的思考术：从逆向学习、技能博弈到情境安全 | AI 可可 AI 生活 | #954 | 我们都希望 AI 能像人一样思考和成长，但你有没有想过，AI 要如何向一位只做不说的“沉默高手”学到心法？又如何突破“刷题”瓶… |
| 21 | 【热点人物志】两位北大校友，拿下了数学界的诺贝尔奖？ | 早点生活 | #968 | 2026 年菲尔兹奖揭晓，北大 2007 级校友邓煜、王虹双双获奖，实现中国籍数学家历史性突破 同样斩获菲尔兹奖，邓煜与王虹各… |
| 22 | 【热点新鲜事】携程被罚 50 亿，酒店老板喘口气 | 早点生活 | #968 | 平时出门旅游、出差订酒店，你是不是下意识点开携程比价下单？最近，携程因通过特牌、全网最低价条款、自动调价工具约束酒店商… |
| 23 | 原宇粥每周生活指南 EP27——心有惊雷，生似静湖 | 早点生活 | #968 | 你有多久没有真正沉浸在一顿饭、一本书、一首歌，或一个安静的下午里了？本期主播们从脱口秀演员王凯峰聊到《人间辩论小会》，… |
| 24 | 199. 粤语| 男亲女爱系列——当“择偶观”失效时，我们应该相信直觉么？ | 你讲乜嘢 | 粤语 | #973 | 本期节目，Siri 和玛利奥从国内相亲角出发，聊了聊当代人的择偶观。在那里，父母的征婚启事像商品说明书——身高、收入、房… |
| 25 | 299.技术分析篇：K 线“双底形态” | 股票知识｜入门到精通 | #992 | 微信公众号：小生资本论 双底形态非常容易研判，股价在同一高度出现两个低点，这两个低点就被称为“双底”。双底形态的出现也… |
| 26 | 143 ✪ 🚗「蔚小理」的高端探索 | 疯投圈 | #46 | 我们终于鼓起勇气来聊国内的汽车行业了，但不是车评、不看性能参数，而是从商业分析和消费品牌的角度观察电动汽车新势力的三个代… |
| 27 | 033 刘瑜 x 赵宏 x 陈碧 | 以更轻盈对抗不确定 | naive 理想国 | #185 | 迷茫、焦虑和孤独似乎是绝大多数人在二十多岁的年纪所共有的生命体验，无论是求学、工作还是恋爱、生活，我们总有那么多的困惑与… |
| 28 | AEE 2658: English Grammar That Will Make Your Day | All Ears English Podcast | #84 | Want to know your English level? Take our free English-level… |
| 29 | 183 当我们讨论周星驰和《功夫女足》，场面实在太失控… | 小房间（粤语） | #526 | 这期“小房间”源于一场未尽的电影映后讨论，事关最近周星驰导演的新电影《功夫女足》上映第一天，我们和播客「什么电苔」的… |
| 30 | 即兴访谈 | 陈胤希 – 唱出当今的”时代曲“ | Why for Jazz | #577 | 熟悉 Why for Jazz 的听友们应该对我跟陈胤希老师相识的故事不陌生。作为最初的歌迷，我很荣幸也很开心能够跟陈老… |
| 31 | vol.53 对谈易立竞：折腾 vs 独处 极致对照组的两种活法答案 | 天真不天真 | #2 | 我和易立竞认识很多年，即是朋友也是合作伙伴。她是顶尖的深度人物访谈记者，也是我见过最享受独处的人，能在山里一待就是一个月… |
| 32 | 奇幻按钮：什么？！社区发福利了，AI 老公免费领！ | 凹凸电波 | #4 | 主播：TAKO / 黄瓜酱 / 刘总 / 芭比 欢迎大家再次来到“奇幻按钮系列”！！！AI！AI！大家都在聊！我们今… |
| 33 | Vol.345 正常人：高度互联又深度孤独，当代人为什么越来越难在一起？ | 文化有限 | #9 | 本期节目我们读小说《正常人》，作者萨莉·鲁尼。 《正常人》创作于 2018 年，源自作者对一个最初发表于 2016 年的短篇故事… |
| 34 | 厦门法院辟谣 LV 诉讼案，巴西进口牛肉可能加征关税 | 声动早咖啡 | #6 | 本期早咖啡为你带来与日常生活息息相关的商业科技动态，你将会听到：长鑫科技登顶 A 股股王 美国劳动者通过工会应对 AI… |
| 35 | 在情绪漩涡里试着做自己的安抚者｜VOL.240 | 肥话连篇 | #24 | 本期节目想跟大家聊聊面对负面情绪时的「自我安抚」。大家可能都会有类似的经历，有时会莫名地陷入一些糟糕的情绪，比如一个人… |
| 36 | 所有净值曲线背后都是人，正态分布的普通人 | 面基 | #30 | 🎤 本期嘉宾 周欣｜华夏基金，年金和专户“固收+”组合投资经理 ⏯️ 本期简介 录这期的时候，满脑子想的都是一位在地铁里… |
| 37 | 燕外之意｜性格完全不一样的人在一起会幸福吗 | 燕外之意 | #32 | 燕外之意 · 第 247 期 我们今天要聊的是《和相反的人在一起，我觉得——》。顾名思义，你有和一个完全不合拍，or 性… |
| 38 | vol.261 原来孤独，是想哭却又不想瞩目 | 正经叭叭 | #53 | 本期主播：毛冬、大盆、大刘、蛋蛋、好梦、大老王 毛冬丨小红书@午夜骑手毛冬：戒游戏第 12 天 大盆丨小红书@好大一个盆… |
| 39 | 148. 对游凯超 3 小时访谈：开源 Infra、模型 Co-design、“如果 vLLM 失败，我们会后悔一辈子” | 张小珺 Jùn｜商业访谈录 | #83 | 今天我们的嘉宾是游凯超，他是创业公司 Inferact 联合创始人兼首席科学家—— 这个公司很特殊，是从伯克利一个校园开源项… |
| 40 | 0728 今天起可预约中秋火车票、东野圭吾去世、雪邦赛道重返 F1 | 资讯早 7 点 | #80 | 今天是 2026 年 7 月 28 日 星期二。00今天起可预约中秋假期火车票。（澎湃新闻、半岛都市报）01多地… |