2026-06-06 播客日报

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今日要点

• 日本谍报物语05｜冷战前线的「间谍乐园」：战后对内公安情报如何重生？
• Vol.539|困在AI率里的毕业生
  ”不像人写的”，有人花780元降AI率
• 今天工人被机器取代的遭遇，或许正是脑力劳动者的未来｜许怡 一席
• [人人能懂AI前沿] 从共享索引到潜意识思考：AI如何变得更“聪明”？
• #572.AI越强大，其经济占比反而可能越小
• 憋不住的不止是尿，还有女性的隐忍和委屈……|盆底松弛、子宫脱垂 vol.165

今日热点主题

主题 1: AI重塑劳动未来

• 🎧 今天工人被机器取代的遭遇，或许正是脑力劳动者的未来｜许怡 一席 — 一席

  许怡，中山大学社会学与人类学学院教授 技术进步未必能带来劳动者的解放，也未必能直接创造一个更进步、更文明、更平等的社会。如果我们希望技术发展的目标是服务全人类，而不是成为少数人支配多数人的工具，那么解…

• 🎧 [人人能懂AI前沿] 从共享索引到潜意识思考：AI如何变得更“聪明”？ — AI可可AI生活

  你有没有想过，AI在长篇大论时，如何避免“每写一字就重读全书”的笨办法？我们又该如何教会AI像高手一样，先画好跑道再冲刺，而不是把所有规矩搅成一锅粥？本期节目，我们将揭秘几篇最新论文中的精妙巧思：从只…

• 🎧 #572.AI越强大，其经济占比反而可能越小 — 跨国串门儿计划

  📝 本期播客简介 本期我们克隆了：Dwarkesh Patel 播客 《The better AI gets, the smaller its share of the economy might g…

本组单集深入探讨了AI技术演进及其对人类劳动与经济的深远影响。讨论亮点在于视角的碰撞：既有对蓝领工人被取代历史的回顾，以此警示脑力劳动者可能面临的未来；也有从技术前沿剖析AI如何通过共享索引与潜意识模拟变得更“聪明”；更有反直觉的经济洞察——AI越强大，其经济占比反而可能越小。听众将打破“AI仅替代重复劳动”的刻板印象，重新审视自身职业壁垒，并获得理解AI技术演进与宏观经济趋势的新框架。内容兼具社会学关怀、技术原理解构与经济学反思，洞察深刻，极具启发性。

主题 2: 内卷突围与自我重塑

• 🎧 Vol.539|困在AI率里的毕业生

  ”不像人写的”，有人花780元降AI率 — 第一财经

  又到了一年一度毕业季。还记得以前为了降低查重率一遍遍的修改论文吗？如今除了查重率，AI率也成了横在毕业生面前的新难关。有多位学生讲述，自己原创内容被判定为疑似AI生成。为达到毕业要求，他们绞尽脑汁去降…

• 🎧 254 《病鹤》：我要用你给我的青春，去挑战命运 — 不止读书

  这期节目我们来读冈本加乃子的《病鹤》。这是她《老妓抄》的再版，新增了四篇小说。这是我第一次读加乃子，十分痴迷，反复读了一周。本期节目只讲了其中三篇，分别是《病鹤》《舞妓》和《老妓抄》。 — �️主播…

• 🎧 349 亲密关系——在“占有与逃离”中，找回自己的主体性 — Blow Your Mind (BYM S02)

  本期是视频节目。更佳观赏效果，请移步 b zhan 搜索账号 “我是简里里”。） 这一期是4月份情绪自由市场中的对谈活动，我们请了蒋方舟来。我听了她正在做的播客【一寸】讲女性作家和母女关系，她的内容里…

• 🎧 【消费故事会】一句“进城办事”，为什么让阿迪达斯赢麻了？ — 早点生活

  【消费故事会】一句“进城办事”，为什么让阿迪达斯赢麻了？ 穿上国际大牌去“进城办事”，你是不是也被这个反差梗逗乐了？ 明明只是个尴尬的翻译失误，阿迪达斯怎么反而顺水推舟“赢麻了”？ 全网都在夸这是神级…

• 🎧 【教育&心理】追求好学校、高学历,现在还有用吗？ — 小时空漫谈

  本期（ 主播： 学魔法的美羊羊 ） 聊聊名校和学历光环 。 如今学历贬值，很多人开始追问，上个好大学还有用吗？虽然，名校带来的实际收益在下降，但是从现实上说，我们通过考学筛选同频的人的逻辑没有变。人生…

• 🎧 040 精英家庭退出名校竞争是什么趋势？可妈x猫姐 — 可以谈谈

  最近恰逢全国升学择校报名期，这期视频播客我邀请了一位眼光非常犀利且有独到见解的嘉宾——猫姐@大猫在北京，来聊一聊当代教育资源分配，择校到底最该重视什么等问题，如果你也在面临纠结，希望这期视频对你有所帮…

这组单集聚焦当代青年在学历通胀、职场内卷与消费诱惑下的生存困境与突围尝试。从毕业生困于“AI率”到精英家庭退出名校竞争，节目深刻揭示了传统成功路径的失效；同时，通过探讨亲密关系中的主体性、购买情绪价值的虚妄，以及为自我而战的必要性，展现了个体在系统压力下的觉醒。嘉宾视角多元，既有对教育回报率的冷峻反思，也有对女性互助与自我建立的温情呼唤。听众能从中获得破除“标准答案”迷思的认知，学会在生活中场拒绝无休止的氪金，转向内在探索，建立属于自己的赚钱系统与精神支撑，实现从被动承压到主动重塑的跨越。

主题 3: 身体自主觉醒

• 🎧 憋不住的不止是尿，还有女性的隐忍和委屈……|盆底松弛、子宫脱垂 vol.165 — 当个事儿

  这期节目我请来了我的大前辈，朝阳医院的妇产科科主任——陈晨教授，一起来聊聊女性盆底的相关问题（这期播客还有视频版，指路： 【坐下聊聊】无论是否婚育，漏尿、脱垂都是女性一生之痛！｜视频播客 ）。 说起来…

• 🎧 如果减重变成容易的事，我们的生活会怎样？ft.严屹宽、陆迪菲|下一个重磅E.219 — 万物生长FM

  感觉现在的生活里，每个人都在悄悄和体重较劲。可能都不是身材焦虑，越来越多人想要收获更轻盈、更有活力的自己。但减过重的人都知道这是一件多难熬，多需要咬牙坚持的事（我这个“连续减肥者”更是深有体会）。 这…

本组单集聚焦于被长期忽视的“身体自主权”与女性健康困境。从《当个事儿》对盆底松弛、子宫脱垂等隐秘生理痛苦的剖析，到《万物生长FM》对减重议题的探讨，节目打破了社会对女性身体的规训与沉默。嘉宾视角碰撞激烈：一针见血地指出女性在生理病痛中的隐忍委屈，同时反思将减重视为人生唯一解的惯性思维。内容极具现实穿透力，不仅撕开了“难以启齿”的遮羞布，更引导听众重新审视身体与自我的关系。听完能获得关键的健康科普，更能收获打破病耻感、夺回身体主导权的认知力量。讨论深入且充满人文关怀，拒绝流于表面的说教。

主题 4: 重塑自我主体性

• 🎧 重新学习阅读这件事：你是真正喜欢，还是在表演阅读 — 求知行囊

  很多人大半辈子都迷信一个念头： 只要买到对的书，就能成为理想中的自己 。 这篇内容像一面镜子，照出了当代人的集体焦虑与困境。 真正阅读需质疑作者、主动思考，提炼方法论并付诸行动，让知识转化为能力。 作…

• 🎧 如何用营销思维找男嘉宾 — 老徐的会客厅

  你是否曾在一段痛苦的关系中反复内耗，觉得那个“放不下的人”自带光环，而自己却始终在情感里处于被动？其实，真正能带你走出情感困局的，不是换一个人，而是换一种心态。 本期我们将深入探讨，自我成长如何成为重…

• 🎧 卡尔·荣格：女性顶级力量：不再讨好世界，而是全然的回归自己 — 老徐的会客厅

  在这个充满凝视与评判的时代，许多女性习惯了不断向外证明自己的价值——证明自己足够漂亮、足够优秀、足够“像个好女人”。但本期节目想与你探讨一个颠覆性的真相：女性真正的吸引力，恰恰始于你停止向外界证明的那…

• 🎧 锚定自我定位：做人生主角，挣脱外界标签束缚 — 求知行囊

  本内容摘选于求知行囊会员专题内容：《耗费 50 年悟出13条人生真谛，听完会避开大半人生弯路》 我曾听过一句谚语（可惜记不清出处了），它让我受益匪浅：“再多的后悔也无法改变过去，再多的担忧也无法改变未…

本组单集聚焦当代人如何挣脱外界凝视与标签束缚，重塑自我主体性。讨论中观点碰撞激烈：既有对“表演性阅读”等伪自我提升的犀利拆解，揭示行为背后的讨好逻辑；也有将营销思维跨界引入亲密关系的独特视角，探讨如何从被动等待转为主动筛选。结合荣格心理学对女性力量的深度挖掘，嘉宾们共同指出：真正的力量源于全然回归自我，而非迎合世界。听众能从中获得破除“假性努力”迷思的认知，掌握锚定自我定位的实用策略，学会在生活与关系中夺回主动权，做人生的真正主角。

主题 5: 隐秘心理暗流

• 🎧 日本谍报物语05｜冷战前线的「间谍乐园」：战后对内公安情报如何重生？ — 忽左忽右

  • 导语 - 特高警察前脚废止，公安警察后脚成立，冷战与对内治安两条主线重新组织起日本战后情报体系。驻日盟军总司令部（GHQ）内部两大路线冲突在何处？帝银事件、「国铁三大案」接连爆发，日本公安警察如何…

• 🎧 为什么喜欢恐怖作品？核市奇谭 Vol.118 — 核市奇谭

  随着恐怖电影《后室》即将引进内地，我们今天想来聊聊为什么大家会喜欢看有恐怖元素的作品？从Creepypasta、梦核、后室再到新怪谈，恐怖作品也在不停进化中！本期提到的作品和作家包括但不限于：《后室》…

本组单集从宏观谍报到微观心理，探讨了人类对“隐秘与恐惧”的复杂迷恋。忽左忽右深入冷战前线，揭示战后日本如何在废墟中重建对内公安情报网，剖析特殊地缘政治下“间谍乐园”的运作逻辑，历史纵深极强；核市奇谭则转向个体内心，探讨人们为何偏爱恐怖作品，试图在虚构的惊悚中寻找心理代偿与安全边界。两期节目形成外在与内在的奇妙互文：外部世界的谍战阴谋与个体对恐惧的审美消费，本质上都是对未知与失控的回应。听众既能收获冷门情报史硬核知识，也能理解恐怖美学的心理机制，从双重维度洞察人性面对隐秘威胁时的张力。

主题 6: 重拾感受力

• 🎧 135 对话古建筑学者刘畅：故宫是我真正的大学 — 人文清华播客：对话清华学者

  本期由清华大学新闻与传播学院张小琴教授主持，录制于2024年11月。 这期节目里，刘畅老师讲了自己如何一步步走到古建筑研究这条路上：从清华建筑学院的求学经历，到毕业后进入故宫，参与八千六百多间房屋的测…

• 🎧 汉服热，锦衾薄。沈从文的后半生和一门“绝学” — 活字电波

  “ 有些事注定值得感叹和传播，不一定因为情节曲折，而更多的是因为人的性情和他们做事的精神。沈从文、王㐨（ xu 四声）、王亚蓉的因缘和聚合，就是其一。 ” 王㐨和王亚蓉是沈从文先生的助手，而嘉宾赵芮禾…

• 🎧 E238 你还记得上一次停下脚步，认真感受世界的时候吗？和任宁聊一聊观鸟 — 知行小酒馆

  🦜 重新看见，那个不只属于人类的世界。 欢迎来到知行小酒馆，这是一档由 有知有行 出品的播客节目。我们关注投资，更关注怎样更好地生活，我是雨白。 今天这期节目有点特别，我们要聊一个很有意思的话题： 观…

• 🎧 重新爱上这个世界的方法是什么？｜博物04 — about热水频道

  为什么人一旦开始博物，烦恼就变小了？ 熟悉热水的听友可能知道，自从about新书 《我也是博物学家》 上市后，我们就做了一系列 博物 主题的播客。原本以为这个话题还挺小众的，结果很多人喜欢，还催更。…

• 🎧 Vol.83 美食家与“茧房” — 游荡集

  我感到内在有一种新的复苏，一种迟来的对日常生活的兴趣。记得之前读到一篇文章，比较胡适与林语堂，他们都说要过“有意思的人生”，胡适的有意思是meaningful，而林语堂的有意思是interesting…

• 🎧 144 世界在下沉 但我依然相信「体验」的意义 — 轻刀快马

  这是一期闲聊节目，又名 《我的昆明旅居日记》 。 当我选择昆明作为旅居目的地之后，所有人都在问我，为什么是昆明？昆明有什么好玩的？为什么不是大理、丽江？ 而现在，当我结束了在昆明一个月的旅居之后，我可…

这组单集共同探讨了在快节奏时代中，人们如何通过回归具体事物来重建与世界的深度连接。从故宫古建筑的凝视、沈从文对服饰文化的绝学深耕，到观鸟与博物带来的自然感知，再到打破美食信息茧房与坚守体验的意义，嘉宾们从历史、自然与日常等多元视角碰撞出深刻洞见：对抗世界下沉与内心空虚的解药，在于重拾对周遭的敏锐感受力。听众不仅能获取人文与博物的硬核新知，更能获得一套实用的精神自救方法——用专注的体验对抗虚无，在细微处重新爱上生活。整体讨论兼具人文厚度与现实关怀，拒绝流于表面，极具启发性。

主题 7: AI浪潮与硬科技

• 🎧 vol.157 AI尽头是电力，谁在领跑新能源赛道？ — 知本论

  AI的尽头是算力，而算力的尽头是电力。 你我执笔，共绘未来。本期系“ 未来产业 ”系列深度对话第二期节目，聊聊 新能源 。 新能源，曾是A股上一轮牛市的主角。在经历上一轮“过山车”般的行情后，如今油价…

• 🎧 SpaceX即将登陆美股！将如何改写航天行业与资金布局？ — FUND财经早班车

  2026年全球资本市场最重磅的事件之一，要来了：马斯克旗下SpaceX敲定6月12日在纳斯达克挂牌上市，募资750亿美元，估值落在1.75万亿美元，一举超越沙特阿美，成为人类资本市场有史以来最大规模I…

• 🎧 0605 人形机器人价格跌破1万元、全球手机出货量将创13年新低、奈雪败诉、“史上最大IPO”上市时间确定 — 资讯早7点

  今天是2026年6月5日 星期五。 00

  铁路端午假期运输首日火车票开售。 00

  油价下调了。（央视财经） 01

  2026年全球手机出货量将创13年新低。（科创板日报） 01

  …

• 🎧 0605热点｜困在AI率里的毕业生;微信联手手机厂推AI助手;比亚迪入局人形机器人 — 网事头条｜畅听版

  0605热点｜听见新鲜事 美加墨世界杯确定全部阵容名单 困在AI率里的毕业生 张雪直播关闭违规门店 电影《给阿嬷的情书》票房超15亿元 端午假期首日火车票正式开售 微信联手五大手机厂推AI助手 比亚迪…

• 🎧 博通财报疑云横生 谷歌另寻新欢？ — 涨乐早点听

  博通并未上调今年年在AI半导体销售方面的预期，最大客户谷歌正在找新的合作方，博通撑得住如此巨变么？？欢迎你留言、评论，与我们交流。 AI涨乐是华泰证券推出的官方AI原生炒股APP，Luckiki、Yo…

这组单集聚焦AI爆发背后的硬科技产业变局与资本博弈。核心观点碰撞在于：AI的尽头究竟是电力还是新硬件？《知本论》洞察AI算力终局将受制于能源，新能源赛道价值重估；而SpaceX与比亚迪的跨界入局，则揭示了航天垄断打破与人形机器人平民化的产业拐点。同时，节目也冷眼剖析了博通财报疑云与毕业生“困在AI率”的隐忧，展现资本狂热与现实落地的反差。听众能从中获得从底层能源、核心硬件到终端应用的AI全产业链认知升级，穿透资讯表象，把握科技投资与职业发展的真实风向标。

主题 8: 古代命运与选拔

• 🎧 145 汉代高考怎么考：察举制的前前后后 — 非马非牛（Famous Unknown）

  点击《此处》支持“历史缝隙里的人！ 您也可以在我们的小红书橱窗购入《历史缝隙里的人》，这样不会更便宜，但是会给我佣金。 -TIMELINE- 00:03

  ：在新时代满地打滚 00:05:…

• 🎧 对谈戴理宏：九重天上易学痴，浮沉随浪笑看时 | 串台《玄音绕梁》 — 吉星高照FM

  今天迎来了一位分量极重的传奇前辈——在上海金茂大厦九重天里看尽风云的命理师、风水师，戴理宏先生。 从他年少时手抄相书被没收，到与洪丕谟、陆致极等易学大家在文庙书摊结缘。戴老师用六十余载的生命轨迹，践行…

这组单集从制度与玄学两个维度，探讨了古人把握命运的智慧与无奈。首集深入剖析汉代察举制，揭示“古代高考”并非单纯拼才学，而是乡里口碑与门第博弈的产物，打破了唯才举人的浪漫想象；次集则通过与易学专家的对谈，展现传统命理如何解读人生浮沉。两集形成有趣碰撞：一端是体制内向上流动的规则与局限，另一端是跳出世俗框架、笑看起伏的豁达。听众既能收获对古代选官制度运作逻辑的清晰认知，也能领略易学视角的人生哲学。讨论兼具历史纵深与现实观照，拒绝浅尝辄止，为理解传统社会结构与古人精神世界提供了深刻洞察。

主题 9: 重案纪实回声

• 🎧 【拍案惊奇】（10）开国第一枪：枪毙刘青山和张子善 — 馒头说·历史的温度

  各位听众朋友们大家好，欢迎来到“馒头说·历史的温度”。 今天我们要回到一个很久没更新过的专辑 【拍案惊奇】 。 来说一起案件。这起案件， 当初被称为： “共和国反腐第一案” 让很多人拍手称快 但其实除…

• 🎧 151.浙江黄岩17死特大纵火案｜老警察讲故事 — 曳尾于涂 | 罪案纪实

  俗话说：贼偷一半，火烧全完。2007年2月4日凌晨，浙江台州黄岩县发生了一起特大纵火案，导致17人死亡、6人受伤。这是浙江省当年死亡人数最多的刑事案件，也是那些年全国因放火导致死亡人数最多的刑事案件。…

这组单集聚焦中国历史上的重大刑事案件，从建国初期的“开国第一枪”刘青山、张子善贪腐大案，到浙江黄岩17死特大纵火案，以真实罪案为切入点展开纪实回溯。嘉宾与主持人提供了不同视角的独到见解：前者置于时代洪流中，探讨严惩贪腐对政权初建的警示意义与历史回声；后者则从老警察的亲历视角，还原案件侦办细节与极端犯罪背后的社会肌理。听众不仅能听到惊心动魄的案件始末，更能跳出猎奇，获得对法制建设、人性幽暗与社会变迁的深刻认知。内容兼具故事张力与历史纵深，虽罪案题材自带暗黑色彩，但讨论深入克制，极具现实反思价值。

主题 10: 当代精神原乡

• 🎧 和索拉唠嗑：离经叛道，与世无争 — 洪晃播客自传｜歪打正着

  /Summary 好的音乐家能写出生活的痕迹，创作中的人味恰恰来自真实的瑕疵，因为不一样的理想，所以不容易冲动，于是索拉错过了自由爵士大神的橄榄枝，而与世无争依旧招致了家人的斥责… /Sho…

• 🎧 Enji x 周杨｜离家乡越远，心越近 — 山下声

  Enji： 蒙古爵士音乐人，艺术创作者，现居慕尼黑，专辑入选纽约时报、华盛顿邮报年度十大爵士专辑。 周杨： 音乐频道HOPICO主播，他的节目被称为”这个时代的音乐杂志”。 【本期节目介绍】 蒙古爵士…

• 🎧 2026 年了，我们需要什么样的音乐节？（串台「马上电波」） — 西海之声 Radio SayHi!

  主持人 & 嘉宾： > 马上电波：小熊猫、刘老师 > 西海之声：刘阳子、daze 音乐节太多，好音乐节太少？走面儿的太多，走心的太少？音乐节这东西在中国，用 20 多年走过了从个别大城市里的星星之火，…

• 🎧 近期宝藏演出大盘点(202606) — 响声播客

  本期节目提到的国内近几个月值得关注的演出/巡演计划（按时间排序，巡演只贴其中一场），如需购票请前往相应场馆小程序，或大麦、保利等平台。 01

  王文升 02

  布劳蒂甘 08

  沈媛 10…

这组单集共同探讨了在快速变迁的时代中，人们如何寻找内心的安顿与精神的原乡。从洪晃与索拉对“离经叛道与世无争”的随性对谈，到周杨在远离故土后对家乡的重新审视，展现了个体在主流规训之外寻找自我节奏的尝试；而关于音乐节形态的探讨与宝藏演出的盘点，则折射出大众对线下真实连接与沉浸式文化体验的渴望。嘉宾们提供了主流与边缘、出走与回归的多元视角碰撞，讨论虽偏重个人感受与行业观察，未做过度理论拔高，但胜在真诚鲜活。听众能从中获得对自我定位的释然，以及丰富精神文化生活的实用演出指南，适合在喧嚣中寻求片刻喘息与共鸣的耳朵。

值得关注的单集

• 🎧 总第064期：垃圾，与男子气概的谎言 — 读报teleread

  【本期收录】 Harper’s Magazine, 2026年6月刊 The Conscience of the City , By Simon Paré-Po…

• 🎧 跨国迷奸案背后，迷奸药到底是什么？GHB｜唑仑｜毒品 Vol.74 — 说医解药

  欢迎订阅我的Substack： https://storybydoctory.substack.com/ 自2025年起，一系列中国留学生、华人犯下的跨国迷奸案…

• 🎧 vol.84 一场已持续28年的中国公募巨头之争：基因、时局与掌舵人 — 大力如山

  如果说券商的格局变化像是一场场资本的比赛，那么公募的格局变化，则更像是一场场“基因”的比赛。 公募确实跟券商一样都是金融机构，所以同样都是由资产规模决定实力大小…

• 🎧 外刊精讲 | 硅谷正在造一所“新哈佛”，含金量比肩哈佛斯坦福，传统大学要完了？ — 早安英文

  【欢迎订阅】 每天早上5

  ，准时更新。 【阅读原文】 标题：This CEO has teamed up with Google, Microsoft, a…

• 🎧 让大脑开挂的3个方法，远离阿尔茨海默，每年省20万 — 全嘻嘻

  本集为同名视频的加长未剪辑版，视频版本共27分钟，小宇宙版本71分钟。观看视频版本点底部链接。 本集嘉宾是罗夕夕博士，主要聊阿尔茨海默病。 本集内容： 1、比肿…

• 🎧 粉笔走下坡路的原因找到了 — 虎嗅·商业有味道

  6月3日下午，粉笔科技CEO张小龙在人大哲学院发表演讲时，突然对台下学生发难：“你们除了混到寝室里，去考公务员，去混吃等死，也没有什么本事。” 考公机构的老板说…

• 🎧 Are you in your Odyssey years? — Round Table China

• 🎧 Vol.72 张怡微×于是：当我们没有了身体，如何证明自己还活着? — 涟漪效应

  大家有没有觉得，我们正生活在一个越来越“去身体化”的环境里：屏幕延伸感官，数据定义健康， 算法塑造形象，甚至连情感关系，也可以在虚拟空间中发生。 AI 领域有个…

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